脱・縮毛矯正の道！湯シャンへの挑戦
ネットで湯シャンについてイロイロ調べていくうちに
湯シャンに挑戦する気持ちが強くなっていき、
「よし！今日から脱・シャンだー！」と湯シャンに挑戦することに。
●湯シャン1日目
昨日最後にシャンプーで洗髪したのを最後に今日が湯シャン一日目。
指だけじゃ不安なので頭をこするブラシを用意。
毛穴の汚れを掻き出すようなイメージで
丁寧にお湯だけでゴシゴシ。
洗髪による抜け毛はシャンプーを使って洗った時より少ない気がする・・・。
洗いあがりは・・・手触りが微妙にモサついて不快。
●湯シャン2日目
昨日同様の洗い方。
心なしか昨日以上に指どおりが重く感じる。
髪の毛表面に油分が残ってる感じ？
抜け毛は・・・少なめ。
洗いあがりは・・・昨日にも増して不快。そして不安。
●湯シャン3日目
いきなり100％の脱シャンはキツイなと感じ、
ここで一度仕切り直すことに。
無理すると周囲に迷惑をかけかねないなと思い
シャンプーを使う感覚を少しずつ開けていく作戦に変更。
抜け毛は・・・湯シャン時より多い気が。
洗いあがりは・・・リセットされて正直スッキリ^^;
●湯シャン7日目
前回はシャンプー使用から2日開けたので
今回は3日耐えました。
どんなに時間をかけて丁寧に洗っても
取り切れない油分がツライ(/_;)
抜け毛は・・・やっぱ少ない♪
洗いあがりは・・・手触りがモサついて不快。
●湯シャン8日目
今日はシャンプー使用の日。
でもいちいちリセットされてちゃあんまり意味ないような気も。
なので髪の毛表面の余分に感じる油分だけを取り除く気持ちで
シャンプーを1～2滴にして、表面をサワサワする感じで洗ってみた。
抜け毛は・・・どうかな？そんなに多くない気が。
洗いあがりは・・・昨日のモサつきが若干解消。
●湯シャン約1ヶ月目
7日目～12日目のサイクルを繰り返し約1ヶ月経過。
開始当初に比べると頭皮が出す油分も
ちょっと落ち着きを見せてきた気が。
周囲にニオイで迷惑をふりまかないよう気にしながら
「今日は1滴シャンプーで油分減らしとこう」と
不定期に調整しました。
抜け毛は・・・湯シャン時はシャンプー使用時より少なくなることがわかりました。
洗いあがりは・・・モサつきは感じるものの耐えられる程度に。
●湯シャン約2ヶ月目
この頃になるとやっと100％の湯シャンに突入。
丁寧に時間をかけてお湯で流せばモサつきも気にならなくなってきた。
でもたまに微妙に感じるときは髪の毛を両手で挟んで
擦り洗うようにすると余分な油分を解消できました。
洗いあがりは・・・手を抜けばすぐモサつく感じに。丁寧に洗えばOK！
●湯シャン約3ヶ月目
この頃一度、何を思ったか普通にシャンプーしてみました。
洗い上がりに驚いたのは、「頭皮がぎゅ～っと縮こまってる感じがする！！髪の毛の感じもよくわかんないけど・・・なんか違う！！」
気のせいだったのかもしれません。でも
その感覚がなんだかすごく怖くなって
「もう二度とシャンプーは使うまい。」と
心に誓いました。
●湯シャン約4ヶ月目
もうすっかり湯シャンが日常生活に定着。
私が調べた情報によると、頭皮をリセットするのに
だいたい3～4ヶ月程度かかるとのことだったので、
これでようやくスタートラインに立った感じ。
これ以降生えてくる髪の毛に期待！！
Next ⇒ >>> 『●湯シャン約6ヶ月目』