更年期一覧

更年期障害になる年齢はいつまで?症状を改善させるアイテムのご紹介

毎日元気に生活できていますか?朝起きるとカラダが重くて前の日の疲れが全然取れてない…なんて日が、いつから続いてるんだろう?と毎日だるさと闘っている人は少なくないはず。私もカラダのだるさは20代からあり「今始まったことじゃないから、更年期じゃない!」と自分に言い聞かせてきました。