全身バキューマー　カッピングの効果を口コミ調査と自宅でのやり方

2019/3/31 美容・健康

海やプールなどで背中に赤い丸い跡がいくつも付いている人を目にしたことはありませんか？

 

こんな感じの背中↓

水泳選手でもたまに見かけますが、コレが『カッピング』の跡です。

カッピングって鍼灸院での治療目的だけでなく、
エステサロンで美容やダイエット目的でも人気があるんですよ。

それはイロイロな悩み解消の手助けになる可能性があるからなんですねー(^_-)-☆

全身バキューマー　カッピングって効果あるの？口コミを調査

カッピングは「全身バキューマー」と呼ばれるほど
強烈な吸引力の痕が皮膚に残ります。

ただし、必ずそのような痕が残るかというとそうではなく、
あくまでその部分に血行障害や血の流れの滞りなど、
血流に何らかの問題がある場合に
瘀血（おけつ）といううっ血が現れるのです。

そんなカッピングにより改善される可能性があるのはどのような症状がかというと、

・張りすぎて痛いなどの肩こり
・肩甲骨が張り付いていて背中が凝るなどの背部痛
・理由もなくだるい重いと感じる腰痛
・だるさやうずき、しびれなどの坐骨神経痛
・胃腸の弱り、冷え性、肌荒れ
・アレルギー性鼻炎や蓄膿症
・中耳炎などの耳鼻咽喉科疾患
・生理不順やＰＭＳなどの婦人科疾患
・糖尿病や高血圧などの慢性疾患・・・

と、多くの日本人が日常生活の中で普通に抱えているような悩みが、
カッピングで解消できてしまう可能性があるんです。

では実際にカッピングを経験したことのある方の口コミの一部をご紹介します。

カッピング経験者の口コミ

・あまり期待していませんでしたが、ガチガチで辛かった肩が楽になりました！

・慢性肩こりでつらいですが、やるとだいぶ楽になります。

・足の裏にやってみたら、むくみが取れました。

・初めての時は驚くほど紫色になりましたが、何度かするうちに色も薄くなり調子もよくなりました。

根本的な解決にはならないようですが、一時的な辛さを緩和できていると実感される方が多いようです。

だからこそ、自宅で自分でやってみたいと思いませんか？

【全身バキューマー】カッピングは自宅でやっても効果を得られる

鍼灸院やエステサロンでは本格的なカッピングをしてくれますが、
通うとなると先立つものに不安を感じますよね(￥_￥)

調べたところによると、鍼灸院で約2,000～3,000円程度、
エステサロンだと初回6,000円、2回目以降10,000円なんてところも。

具体的にカップは一度に何個使うのか、などはわかりませんでした。

ですが1回の施術で10,000円というのは、

一般的な主婦にとってはとても試しに行く気にはなれない金額ですよね。

 

そこで楽天で、自宅で自分で気軽にできちゃう、こんなものを見つけました！

【全身バキューマー】カッピングの自宅でのやり方をご紹介

自宅で自分で好きなところにペタっ！と貼るだけの簡単に使える
シリコンタイプのカッピングを見つけました！

従来のガラス素材のものは扱いが難しく、出し入れも
洗うのもいちいち大変でした。

ですが、シリコンカップなら洗うのもカンタンですし、
片付けだってまとめて袋に詰めるだけ。

どんなに乱暴に扱ってもガラスのように割れる心配がないので
安心して気軽に扱えます！

シリコンカッピングの具体的な使い方

どこにどう貼り着けたらいいのかわからない・・・。

なんて不安になる必要はありません。

好きなところに好きなだけ貼っていいんです^^

 

私が購入したのは一昔前のものなので、写真はあくまで参考程度に・・・。

↓真ん中をグッと押しつぶすと・・・↓

↓こんな形になります。↓

↓で、これを貼りたい部分に押し当てて外側の淵を裏返すように押すと↓

結構な吸引力で張り付きます^^

 

この状態で5～10分おいた後、カップの端から空気を入れるようにゆっくり剥がすと
はじめの写真のような赤い丸い跡が残ります。

この跡の色によって体調の良し悪しを図ることができるんですね。

・薄いピンク色・・・・血液の流れは良好
・紫・・・・・・・・・あまり良くない。その場所に相当する内臓に機能低下がみられる。
・黒い紫・・・・・・・身体機能が相当弱っている。
・色が変わらない・・・一見健康そうに見えるが、これは脂肪が厚すぎるか血行が悪すぎて反応が出ていない。変化なしが反応としては一番悪い。

 

では、このカッピングのメリット、デメリットについてご紹介します。

カッピングのメリット

吸引力により強力に血管を圧迫することで血流を上げることができる。

鍼灸のようなピンポイントでなく、同時に複数のツボを刺激できる。

熱くない、痛みがない。

（正しい使用を前提として）副作用の心配がない。

カッピングのデメリット

跡が付く。
　・
　・
　・
以上(笑)

カッピング使用上の注意点は？

1回のカッピング使用時間は5～10分程度ですが、初めて使用される場合は2～3分から
始め、徐々に自分に合う時間で使用する。

カッピング跡が消える日数は人によって違います。

露出が多い服装をする予定がある時は日程に気を付ける。

激しい運動直後や、食後1時間以内は使用しない。

妊娠中はお腹周りに使用しない。

眼や喉周辺、陰部には使用しない。

体調が優れないときや衰弱時（手術後など）には使用しない。

循環器系に問題を抱えている方（不整脈、血管の病気など）は使用しない。

上記の点に注意して、慢性疲労を気軽に解消しましょう。

 

シリコンカップは大きさがイロイロあるので、
自分が使いたい部位に合わせた大きさのものを使いましょう。

ちなみに私が購入したものはＭサイズ×10だったので、
手の平に丁度乗るくらいの大きさです。

今回ご紹介しているもののほうが、透明に近く、
瘀血（おけつ＝流れが悪く滞りがちな血液のこと）の色の
表れ具合を見ることができるので断然おすすめです。

 

さいごに

セルフ療法の一種、カッピングのご紹介でした。

何となくだるい、体が重いと感じるお年頃の方は
ぜひ一度試してみてください。

とっても気軽にできて、身体も軽くなりますよ^^

 

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

komemame