「ヘルスケア」一覧

寒～い冬の季節。あなたはどんな防寒対策をしていますか？ 新型コロナウイルス対策でこまめな室内換気が推奨されていますが、 たっ...

女性にとって冷え性って本当にツライですよね。特に立ち仕事をしている方は、リンパの流れも悪くなるのでむくみが進行し、足が水分に覆われた状態になってしまうので、ますます冷え性が悪化することに。そこでおすすめのレッグウォーマーの使い方をご紹介します。

新型コロナウイルスの影響で大型イベントの中止や プロ野球の開幕延期など、何かとお出かけ自粛ムードが広がっています。 お家でま...

憧れの小顔になりたいのに二重あごに悩む方は意外に多いです。 二重あごを解消したくてマッサージやゲルマローラー、 舌を鍛える体...

ちょっとした体の不調、自分で治せるものなら治したいですよね。 長時間座りっぱなしが原因の腰痛や、 デスクワークでバキバキにな...

花粉症は春だけでなく秋にもなる人がいるってご存知ですか？花粉症の怖いところは、今は症状がない人でもいつ花粉症を発症するかわからないというところ。そこで花粉症になってしまった人も、ならないように予防したい人にも気軽にできる花粉症対策をご紹介します。

寒さで凝り固まってしまった体は血流が悪くなると脂肪も付きやすくなります。脂肪が付くと体は動かしにくくなるのでさらに血液の循環が悪くなります。こうなると負のスパイラルに突入し、肩こりや腰痛に悩まされるハメに！冬に付いた脂肪を燃やすため、自宅で筋トレ習慣をつけませんか？

冬の厚着に紛れてすくすく育ってしまったお腹周りの脂肪。どんどん薄手になっていく季節へ向けてできれば脂肪も脱ぎ捨てたいものですよね。ダイエットをするなら少しでも効率よく痩せたいと思いませんか？そこで楽天で1位を獲得したプロテインをご紹介します！

テレビで取り上げられて以来、品薄状態が続くフットグルーマー。フットグルーマーには女性向けの『マニキューレ』と男性向けの『シティウォーカー』の2品がありますが、７月に毛細血管がケアできる『グラン』が新登場！手に入れる方法をご紹介します。