「美容・健康」一覧

一度始めたら終わりのないダイエット。習慣化できている方はどれくらいいるのでしょうか？中々習慣化できないのはなぜか？目的を『ダイエット』ではなく『ダイエットの習慣化』にするには何をどう取り組めば、無理無く目標を達成できるのかを考えてみました。

私が実践している『安くて簡単な巻き爪セルフ治療法』を、画像付きで詳しく説明しています。 巻き爪が痛くて辛い！陥入爪手術や治療を考えているけど完治するのか？費用は保険適用になるかなど 巻き爪に関して知りたい方の参考にしていただければ幸いです。

最近はオシャレに富んだレッグウォーマーもたくさんありますが、私としてはぜひ重視してほしい『保温効果』。前に一度、夏用の薄手のレッグウォーマーを使ってみたことがありますが、オシャレ度重視で脚はちっとも温まりませんでした。値段なんて正直カンケーないです！

ほんのり香るフレグランスは人の印象に大きく影響しますよね。 すれ違ったときにいい匂いがすると、 それだけで「ステキな人だな～...

30代40代女性で薄毛に悩んでいる方は密かに多いんです。女性の薄毛の原因はどのようなものが考えられるのでしょう？ どんな対策をすればいいのか？特にお金のかからない対策として湯シャンのやり方についてご紹介します。

毎日元気に生活できていますか？朝起きるとカラダが重くて前の日の疲れが全然取れてない…なんて日が、いつから続いてるんだろう？と毎日だるさと闘っている人は少なくないはず。私もカラダのだるさは20代からあり「今始まったことじゃないから、更年期じゃない！」と自分に言い聞かせてきました。

ヘアアイロン、みなさんどんな時に使っていますか？普段行かないようなところに出かける時、デートの時、はたまた近所に出かける時でさえ使う人もいるでしょう。ヘアアイロンを使用した後のあの髪の毛のツルツル感。でもやっぱり気になる髪の傷み。髪に優しいヘアアイロンはあるのか？