「美容・健康」一覧

いびきをかく人にとって、自分がいびきをかいているところを目の当たりにする機会がないので実感し辛いですが、起床時の寝起きの悪さや疲れの取れていない原因の一つが『いびき』だということはもう知られていますよね。今日はいびき解消枕をご紹介します。

30代後半くらいから知らぬ間にすくすくと育っている脇肉背肉。ブラから脇肉がはみ出てしまい、凸凹になった背中のラインには自分では中々気付けませんが相当恥ずかしいもの！解消しようとダイエットしても挫折。そんな脇肉背肉に付きまとわれてお悩みの方に朗報です♪

寝る時のナイトブラってどうしてますか？昼間と同じものを着けたまま寝る方や何もつけないで寝る方もいますよね。年齢を重ね、ある日ふと横向きになったときの胸を見ると驚くほどの雪崩れが！そこで胸を労りふっくらバストに戻すナイトブラのご紹介。

角質化した大人の足の裏に比べて、羨ましくなるのが柔らかい子供の足の裏。 ペットの肉球同様、いつまでも触っていられますよね。 ...

寒さが身にしみる季節になりましたねぇ。こんなとき恋しくなるのはあったか～い温泉！体の芯まで温める温泉の効能・・・に詳しくはないけど自宅で入る『お湯』よりも温まる感がありますよね。そこで温泉気分が気軽に味わえるお得な入浴剤福袋をご紹介します。

お肌や関節に欠かせない成分と言えば『コラーゲン』ですよね。バランスのいい食事から摂取できれば一番なんでしょうが、忙しい毎日の中で栄養バランスを十分に考えた食事を毎日作り続けるのは至難の業。そこでコラーゲンの効果的な摂取方法を調べてみました。

40代につきまとう身体のだるさや重さを解消するカッピンググッズのご紹介です。辛い肩こりや腰痛も、一生付き合い続けるんだろうなーと諦めてる人も多いでしょうが、ぜひ一度試してほしいカッピング。鍼灸院でもやっているこの治療法は自宅で気軽にできるんです！

自分の後ろ姿がどう変化しているかなんて気にすることはありませんよね。背中って日中普通に行動していれば自然に使われているようで、そうでもないんです。今回は背中に脂肪がついてしまう原因と、ついてしまった脂肪を落とすための筋トレとおすすめの器具をご紹介します。

骨盤と股関節の大切さについて。30代後半になると基礎代謝の低下に伴い筋肉が老化していきます。それによって引き起こされる股関節周辺のトラブルを予防、改善するために日頃からどんなことをすべきか、日常に取り入れられる予防、改善法について考えました。

いびきの原因についてと、その改善に役立つ可能性のあるグッズの口コミのご紹介です。原因別効果が見込める改善グッズにはどのようなものがあるのかを調べました。いびきを治して熟睡したい、パートナーにいびきを治してもらいたい方必見です！