ミカコ インスパイリングシェイプの効果や口コミ お得な使い方のご紹介

美しいボディラインは女性にとって永遠の憧れですよね。

ですが年々容赦なく崩れていく自分のボディラインは
重力に抗うこともできず成すがままの状態・・・。

そんな時テレビショッピングで紹介していた商品。

痩せた時の自分を想像して手に入れてしまいました^^;

「ミカコ　インスパイリングシェイプ」

実際に使用してみて感じた効果や、

口コミの意見、私流のお得な使い方をご紹介します。

ミカコ　インスパイリングシェイプを実際に使用して感じた効果

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インスパイリングシェイプは、

身体の内側から大腰筋をはじめとした骨盤周りの筋肉を
刺激して鍛えることを目的とし、

身体の中心の骨格をしっかり支えながら、
表面は女性らしいボディラインを作ることができる

「骨盤ＥＭＳパッド」です。

私も30代後半から、骨盤周りの筋肉の大切さは
身にしみて感じていました。

なので「骨盤ＥＭＳ」という言葉にとっても魅力を感じたんですよね。

骨盤周りの筋肉が衰えると、太りやすいのはモチロンのことですが、

それ以上に怖いことが起こるんです！

骨盤周りの筋肉が衰えると・・・

これは私が実際に経験したことなのですが、

上記の悪い症状が積み重なった結果、毎日を健康的に過ごせなくなってしまうのです。

そんな状況から抜け出そうとするには、
相当な努力が必要になります。

私がどんなことをしたかというと、

パーソナルトレーニングジムに通うのと同時に、
そのジムにある業務用の大きなＥＭＳマシンのお世話になりました。

私が実際に重症レベルから抜け出せるまでに、
かなりのお金と時間（軽く2～3年）をかけました
（現在はほぼ解消されました）

インスパイリングシェイプの使い心地と効果

そんな私が実際にインスパイリングシェイプを使用して
感じたことは・・・

「ジムのＥＭＳの使用感と同じ」

でした。

身体の奥の方にまで感じるＥＭＳに
全く遜色はありません。

ジムではＥＭＳをやりながら、
赤外線を当てて更なる効果を上げるというマシンだったのですが、

ＥＭＳの部分に関しては全く引けを取りません。

しかも値段は11,545円で1年間の無償修理保証が付いています。

私がジムで払ったお金は・・・たった2回分で本体と替えのパッドを
2セット追加購入してもお釣りがくるほどでした(/_;)

しかもインスパイリングシェイプは、
「自宅で気軽に使える」というのが最大の魅力。

わざわざジムに行かなくてもいいという点は、
究極のめんどくさがり屋さんにもおすすめ！

使用後はじんわり汗をかき、
次の日には軽い筋肉痛を感じることも。

筋肉痛が出るという事は、
間違いなく「筋肉に効いている」ということですよね。

ミカコ　インスパイリングシェイプ　　私の使い方

こういうＥＭＳパッドのマシンで気になるのがパッドの消耗ですよね。

そこで、

より一層効果が得られて、パッドの消耗も最小限にするには
どうしたらいいか？

ということを考えた末の私流の使い方をご紹介します。

一度貼り付けたら3回は使用する

ＥＭＳマシンの説明書には使用していい回数って書かれていませんよね。

ただ、無理するのは良くないという事で、やんわりと

「具合が悪くなったら使用を中止してください」とあるだけ。

私はそれまで、ジムでＥＭＳを1時間やっていたこともあったので、

「3回連続で使用しても特に問題はないな」と自己判断しました。

なので、例えば一度お腹に貼り付けて自動停止したら

再開、再開と合計3回は使用するようにしています。

それが終わったら次に腰側に貼り付けて、また3回使用。

こうすることで、1回使用するごとに剥がすことを繰り返すより、
より多くの回数を使用することができますよ！

（具合が悪くなる方は無理しないでくださいね！！）

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ただ一つ、注意することは

インスパイリングシェイプは充電タイプなので、

「もしかしたら充電しながら使用できるのでは？」

と思い、試してみましたが、

残念ながら充電コードを差している時には
電源はオンになりませんでした^^;

使用している最中に充電切れしないように
たっぷり充電してから使用するようにしましょうね！

ミカコ　インスパイリングシェイプ　他の使用者の口コミ

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では私以外のインスパイリングシェイプ使用者は
どのように感じているのか？

使用者の口コミに多かった意見を一部ご紹介します。

【良い口コミ】

・電気特有のピリピリ感はあまりない

・お腹もゴロゴロしてきて便秘も解消

・充電式なのでながらダイエットにはいい

・お腹まわりがスッキリしました

・シックスパッドより安いのにちゃんと効いてる

【悪い口コミ】

・粘着パッドの消耗が心配

・使用した後少し気分が悪くなる

間違いなくお腹に作用しているという事なのでしょうが、

「便秘が解消する」というところと、
「使用後に気分が悪くなる」というのは紙一重のようですね。

粘着パッドの消耗が心配だという意見も多くありましたが、
気分が悪くならない人は、私のように一度貼ったら
2度、3度のリピート使用をおすすめします。

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さいごに

最近話題のミカコ　インスパイリングシェイプＥＭＳのご紹介でした。

ボディラインが崩れることも女性としては辛いですが、

私としては、毎日健康で快適に暮らすためにも
一定の筋肉量が必要だと思っています。

外を歩く時だって、曲がった濃しでヨボヨボと歩くより
颯爽と歩きたいじゃないですか！

健康を目指せばその先には太らない体に繋がっています。

しなやかな筋肉を手に入れて、
いつまでも元気ハツラツに過ごしましょうね^^

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