ロカボナッツはいつ食べる？朝食置き換えで効果！楽天で最安値で購入する方法

2019/10/29 美容・健康

低糖質ダイエットといえば「ロカボ」というキーワードをよく耳にします。

ロカボとは、Low（ロウ＝低い）Carbohydrate（カーボハイドレート＝糖質）

という言葉をもとに作られた

“緩やかな糖質制限”

を意味します。

糖尿病や生活習慣病の予防にもなるので、

ダイエットする、しないに関係なく
健康のために誰でも取り入れるといいものなんです。

ロカボを生活に取り入れるならロカボナッツがおすすめ！

とっても気軽に取り入れることができます。

健康的で、美肌効果もあって、しかも自然に痩せられるとなれば

取り入れない手はないですよね！

ではロカボナッツをより効果的に取り入れるにはどうしたらよいのか、

そしてスーパーやコンビニで購入するとまぁまぁ高いので、

「こうすれば楽天で最安値のロカボナッツを手に入れることができますよ～♪」

という激安購入方法をご紹介しますね。

ロカボナッツはいつ食べるの？

ロカボを生活に取り入れると健康に効果をもたらしてくれることはわかったとして、

ただ単に今までの生活にロカボナッツを食べる習慣を取り入れるのでは

結果的に摂取カロリーが増えるだけなので太ってしまいます（当たり前ですね）

 

なので一番簡単なのは

 

今まで食べていたおやつをロカボナッツに置き換えるという方法。

 

甘いものが大好きでコンビニスイーツを食べることが
すっかり日常化してしまっているそこのあなた！

 

痩せたいのであれば、まずはスイーツをロカボナッツに変えましょう。

 

口の中でス～ッと溶けてしまうケーキなどのスイーツに比べて
ナッツは噛んで食べるもののため、意外に満足度が得られるんですよ。

 

しかも一週間分のロカボナッツ チーズ入り(161g)【DELTA(デルタ)】なら

オーストラリア産の100％チェダーチーズが入っているので、
ナッツだけじゃ味気なくて物足りないと感じる方も大満足。

 

しかもその乾燥チーズの食感がお菓子のようにサクサクしていて美味しいんですよ～^^

 

私はダンゼン、チーズ入りをおすすめします！

 

ぜひおやつをロカボナッツに置き換えてみて！

ロカボナッツを朝食に置き換えたら太りにくくなった！

私はもともとそれほどおやつを食べる習慣はなかったのですが、
ある時からジワジワと地味ながらも体重が増えていった時期がありました。

 

それはそれは毎朝体重計に乗るのが恐怖に変わるくらい((((ﾟДﾟ;))))))

 

で、ある時から朝食をやめて午前10時～10時半頃に
コーヒーを飲みながらロカボナッツ チーズ入りを食べるようにしたんです。

 

私としてはこんなことで痩せるなんてこれっぽっちも思っていませんでしたが、

 

それまで1日100g～200gを行ったり来たりしながらも
確実に増加傾向にあった体重が、

100g～200gの間を行ったり来たりしながらも
緩やかに体重が減少していっていることに気づきました！

 

私は食べるのが趣味という人をダンナに持っているため、
食事制限をするというのは難しい、というより無理だったんですね。

 

でもこのままおしゃれな服が似合わない体になっていくのも嫌だったので
どうにかしなきゃと思いながら何もできていませんでした。

 

でも朝食をロカボナッツに置き換えただけで
少しずつではありますが体重が減ってきたのには驚きました！

 

体が軽くなってきたことで「運動も取り入れてみようかな？」

 

という前向きな気持ちも芽生えてくるから不思議です。

ロカボナッツを楽天で最安値で購入する方法

さて、朝食を置き換えるだけでダイエットにもなるロカボナッツですが、

私が初めて購入したのは成城石井で、

 

デルタの一週間分のロカボナッツ チーズ入り

 

という7パックのものでした。

その時のお値段は確か1,000円くらいした気がします。

 

1日1袋食べると考えると1か月で約4,000円ですから

まぁまぁ高いなー・・・と思っちゃいますよね。

ロカボナッツ　楽天の最安値

少しでも安いお値段で購入したい！

 

ということで楽天で同じ商品の最安値を調べてみました。

 

最安値は　698円！

ですが、

送料に東京近郊で540円、北海道は900円で、沖縄県は1,400円、
それ以外は700円かかるんです。

 

一番送料が安くても合計　1,238円になってしまうため、
結局は普通にコンビニで買ったほうがお得ということに・・・。

ロカボナッツ　楽天で送料無料の最安値

では「送料無料」ならどうでしょう？

 

単純に送料無料での最安値は　1,144円。

これもコンビニより高くつきます。

ロカボナッツ　楽天でまとめ買いの最安値

では「まとめ買い」ならどうだ？

 

5袋セットで　4,100円。

 

ということは1袋　820円となり、コンビニより安くなった！

 

ん？待てよ？

始めから送料無料のセットじゃなくて、

 

格安の単品で「○○円以上で送料無料」というのはないかな？

 

と探してみると・・・あった！

 

単品で税込み729円、送料648円だけど、

2,700円以上購入で送料無料！！

 

ということは、4袋まとめ買えすれば一袋729円のまま購入することができますよ～♪

 

ロカボナッツをさらにお得に購入する方法

上記の方法ならコンビニで購入するより一袋で約300円もお得～♪

 

な・ん・で・す・がぁーーー

 

さらにお得に購入する方法があるんです！

 

それは4,000円以上購入すると10％OFFになるクーポンを使う方法です。

 

6袋まとめ買いすれば、729円×6袋＝4,374円

4,374円の10％off＝3,937円　つまり

1袋約656円と超激安価格で購入することができちゃうんですねぇー！！

 

ロカボダイエットに挑戦する方はぜひコチラからお得にロカボナッツを手に入れましょう！

 

まとめ

ロカボダイエットに挑戦するなら、まずはおやつをロカボナッツに置き換える。

おやつを食べる習慣がない人は朝食をロカボナッツに置き換えると
ダイエット効果大！

ロカボナッツを楽天で最安値で購入するなら
始めから送料無料のセットよりも、
格安の単品を送料が無料になる分だけ購入したほうがお得！

 

ダイエットは習慣化させて長く続けるのが成功の秘訣です。

ロカボ生活がすっかり習慣化できれば、

たま～に美味しいものをたっぷり食べて一時的に体重が増加しても、

緩やかに元に戻るようになりますよ。

そのためにもまずはロカボナッツの置き換えにチャレンジしてみてくださいね^^

 

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